体育馆中，传统武术大赛与青少年武术散打比赛在不同场地同时进行，一边刚柔并济，一边激烈对抗。大会负责人何建一介绍，每年的比赛固定在8月份的第一个周末举办，以“个性、内敛、我们”为办赛思路，旨在营造“人人爱武术、人人会武术、处处可武术、健康靠武术”的氛围。
今年13岁的金一诺就读于君华学校，在赛场上表演了一套陈氏太极拳，她的马步稳健，动作流畅，看起来功底扎实。“我学武术七八年了，这次报名了4个项目。练武术是我每天的日常，所以没有特意准备，就抱着平常心参赛。”金一诺告诉记者，她小时候生活在加拿大，见中国传统武术极具观赏性，且带有显著的文化特点，就拜邻居家的武术教练为师，回国后也没有中断练习。在赛场上，她看到更多样的武术门类，坚定了继续学习武术的决心。
在这场群众性武术赛事中，武术“小白”也有展现自我的机会。杨美玲今年58岁，练习太极拳不到半年，这是她第一次参加比赛，她说：“帮孩子带了几年娃后，我想自己学点东西，就跟着老师练习太极拳。比赛时没有人示范，手忙脚乱的，虽然技术不咋地，打完就算成功。”
青少年武术散打比赛设置了两个场地，节奏快速，许多运动员在候场时，寻一个空地热身，来自义乌的王子予也是其中之一，她今年17岁，参与52KG级别比赛，“我想掌握技能保护自己，于是两年前开始学散打。今年是我第3次参与这个比赛，明年念高三，可能就没有时间继续学下去了。”
今年5周岁的任扬喜欢散打的对抗感，他参与18KG级别比赛，出拳迅速，很快获得自己的首胜。任扬妈妈告诉记者，他们从绍兴来参赛，最初希望孩子通过散打锻炼身体，学了大半年后，兴趣成了孩子最好的老师。